Différence entre le ratio d'échange respiratoire (RER) et le quotient respiratoire (RQ)

Différence clé: RER, abréviation de Respiratory Exchange Ratio (Ratio d'échange respiratoire) est un ratio qui vise à mesurer la quantité de dioxyde de carbone (CO2) produite par rapport à la quantité d'oxygène (O2) utilisée. Le quotient respiratoire (QR), également appelé coefficient respiratoire, est un nombre très utile pour calculer le taux métabolique de base (TMR).

Taux d'échange respiratoire (RER) et quotient respiratoire (QR) sont deux termes que tout le monde ne connaît peut-être pas, mais peut avoir entendus dans le contexte du sport, de la forme physique ou de la physiologie, qui fait partie de la biologie humaine. Chaque corps humain, et en réalité chaque être vivant, participe au ratio d’échange respiratoire (RER) et au quotient respiratoire (RQ), qu’il en soit conscient ou non.

La confusion entre les deux termes est assez courante, car non seulement ils semblent similaires, mais ils sont également liés. Cette dynamique est encore compliquée par le fait qu’au repos, ils sont en fait les mêmes.

Comme son nom l'indique, RER, abréviation de Respiratory Exchange Ratio (Ratio d'échange respiratoire) est un ratio qui vise à mesurer la quantité de dioxyde de carbone (CO2) produite par rapport à la quantité d'oxygène (O2) utilisée. Les humains en général ont tendance à inhaler plus d'oxygène que le dioxyde de carbone qu'ils expirent. Par conséquent, le ratio est utile pour mesurer la différence, ce qui peut indiquer la santé physique.

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