Différence clé: l' obsession fait référence à des pensées, images, impulsions et pulsions persistantes, intrusives et non désirées. Les compulsions sont des comportements que la personne présente qui peuvent les aider à gérer l'anxiété causée par ces obsessions, ou les obsessions elles-mêmes.

La confusion entre les termes "obsession" et "contrainte" découle du fait que les deux termes sont liés. Cependant, beaucoup de gens croient à tort qu’ils sont synonymes. Obsession se réfère à la fixation, c'est une personne est fixée ou attachée à un objet, croire, ou même une personne. Ce sentiment pourrait être de penser constamment à quelqu'un ou à quelque chose, de vouloir le protéger, voire de prendre des mesures extrêmes pour le faire, ou de vouloir le posséder ou le posséder. Le sentiment de vouloir posséder une personne est appelé amour obsessionnel.

La compulsion, en revanche, est le sentiment d'être obligé de faire quelque chose, c'est-à-dire d'être obligé de faire quelque chose. Ce sentiment d'être forcé peut provenir de quelqu'un d'autre, de l'intérieur ou de l'univers. Un exemple serait de cogner le bois pour éviter de le gêner. La personne peut se sentir obligée de le faire, sinon quelque chose de grave pourrait arriver. Les comportements compulsifs deviennent souvent des habitudes avec lesquelles les gens les pratiquent automatiquement, ou ils peuvent avoir l’impression de devoir les faire, même sous la contrainte.